發布時間：2025-02-25 瀏覽量：0
前言
INTRODUCTION
“吸煙有害健康”、“二手煙有害健康”，是常聽、常看見的健康標語。據數據顯示，我國吸煙人數超過3億，有7.4億非吸煙者遭受二手煙的危害。每年因吸煙相關疾病死亡的人數超過100萬，而因二手煙暴露導致的相關疾病死亡人數約為10萬。
近日，澳大利亞莫納什大學等機構的科學家在國際雜志Journal of Experimental Medicine上發表了題為“Cigarette smoke components modulate the MR1–MAIT axis”的研究報告，其中揭示了香煙煙霧和電子煙中發現的多種化學物質是如何改變肺部關鍵類型的免疫細胞功能的機制。
研究人員指出，盡管我們知道煙草煙霧中的成分會對健康產生重大威脅，但對其具體如何影響免疫系統的功能知之甚少。
他們推測，吸煙者吸入的煙草煙霧中有2萬多種化學物質，它們可能會與一種名為MRI的蛋白結合并影響肺部中MAIT細胞（粘膜相關不變T細胞，Mucosal-Associated Invariant T cells）的活性。MAIT細胞是一類在肺部和其它組織中發現的特殊免疫細胞，能夠幫助抵御細菌和病毒感染，并促進機體炎癥和組織修復。
煙草煙霧提取物對MR1上調和MAIT受體細胞激活的影響
研究人員利用計算機建模來預測煙草煙霧中哪些成分可能會被MRI所識別。他們發現其中一些分子不僅能與蛋白質結合，還能增加或減少其在細胞表面的含量。這些化學物質包括苯甲醛衍生物（benzaldehyde derivatives），常用于香煙和電子煙中的調味劑，它們能阻斷細菌所產生的化合物對人類MAIT細胞的激活。
研究人員還研究了煙草煙霧對人類血液和小鼠體內MAIT細胞的影響效應。結果表明，煙草煙霧降低了MAIT細胞的功能。反復接觸煙草煙霧的小鼠出現了肺部疾病的癥狀，如果被流感病毒感染，病情還會加劇。長期暴露于煙草煙霧會改變MAIT細胞對小鼠提供的保護作用，并使其抵御流感病毒感染的能力下降，且更容易患上COPD。
二手煙的危害如此，一手煙的危害更是可想而知。國際知名醫學期刊《柳葉刀——公共衛生》早在2022年發表的一項基于中國大規模人群的研究，結論顯示：
① 吸煙可顯著增加56種疾病的發生風險和22種疾病的死亡風險。
② 吸煙者住院頻率和住院時間也明顯增加，尤其是涉及癌癥和呼吸系統疾病的住院。
③ 20%的男性和3%的女性的死亡原因可直接歸因于吸煙。
④ 18歲之前開始吸煙的城市男性吸煙者中，至少有半數人因吸煙而過早死亡。
所以，吸煙不僅會顯著降低免疫力，還會增加罹患和死于各類慢性疾病的風險。
日本學者1992年在《Preventive Medicine》上發表了題為“Healthy lifestyles are associated with higher natural killer cell activity”的文章。該研究對62名30至60歲的健康男性進行了調查，通過問卷評估他們的八種健康習慣，如吸煙、飲酒、睡眠等，并分組比較。結果發現，具有良好生活習慣的個體，其NK細胞活性明顯高于生活習慣較差的人。
不同生活方式個體的NK細胞活性
生活方式對免疫功能的影響如何，以上的這些研究都為我們提供了有力的證據。連續的熬夜加班，身體得不到充分休息；長期飲食不規律，攝入大量高糖、高鹽、高脂肪食物，這些不健康的生活方式無時無刻都在影響著你的免疫健康，給自己的免疫系統帶來了混亂和干擾，讓它們難以正常工作。
免疫細胞是免疫力的主要組成，免疫細胞的“健康”與否，是決定免疫力的關鍵因素。長此以往，帶來的結果可能不僅是免疫力下降，更會增加患癌等嚴重疾病的風險。
想要保護免疫力，良好的生活習慣很重要，如合理飲食為免疫系統提供充足的營養支持，新鮮蔬果、堅果等，可以幫助清除體內的自由基，減輕氧化應激對免疫細胞的傷害；適度的運動，能夠促進血液循環，增強免疫細胞的活性；規律的作息保證了體的正常代謝和修護，有助于維持免疫系統的穩定等等。
另外選擇在健康的時候將自己免疫細胞進行存儲，也是一種有效的保持免疫細胞活性的辦法。
圖 | 齊魯細胞庫
存儲免疫細胞相當于為自己準備一支強大的“免疫后備軍隊”，等到有需要的時候，我們可以因為這些存儲下的種子細胞，讓自己以更飽滿的姿態去捍衛健康。
目前，齊魯細胞采用先進的細胞存儲技術，您可以選擇將健康的免疫細胞種子“保鮮”在5G智能全自動化深低溫液氮儲存庫—齊魯細胞庫。
圖 | 齊魯細胞形象代言人-影視明星王艷
“預留健康細胞，收獲美好未來”。
齊魯細胞愿為您和家人的健康保駕護航！
