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2023/12/27

入冬后,日夜溫差一高一低,皮膚干燥、起皮、泛紅、瘙癢等問題接踵而至,說到底都是因為肌膚狀態變得不穩定,所以冬季護膚做好保濕維穩工作,一般的肌膚問題也就迎刃而解了。
注重保濕&屏障維穩
對于皮膚來說,保濕在冬季顯得格外重要,當然不止是面部,身體其他部位皮膚也同樣要加強保濕:頸部、四肢、手腳、嘴唇等等,特別是經常摩擦,皮脂腺又不發達的部位,更需要細心護理。所以冬季皮膚的保濕工作應該是整套的:身體乳、護手霜、潤唇膏一個不能少!
·注意!保濕固然重要,但依然要量膚而行
我們應該在精簡護膚的基礎上,綜合保濕特性和自己的膚質,來選擇適合的產品。
通常情況下,面膜、爽膚水、精華等,主要起滋潤補水的作用,但是保持的時間不夠長久,所以最好還是根據膚質選擇上一款適合自己的乳液和面霜這種相對來說保濕時效長一點的護膚產品。
液類產品含油量少,適合稍油的部位;霜類油份大,適合稍干的皮膚使用。所以,若本身是干性皮膚,冬天就要改用霜劑;而油性皮膚者,用補水功能強的乳液或露也就可以了。[2]
面霜的選擇上也不要覺得厚重就是最好的,也要根據膚質來,比如你是油性膚質,面霜就要選擇相對清爽或者直接用乳液即可。另外,冬季護膚還可以選擇肌因世家CECF系列生物護膚,量膚而制選擇一款適合你的,改善肌膚干紋細滑柔嫩,愉悅感官,享受美好冬季。


那么問題來了~什么樣才算是合適呢:當你涂完產品后,感覺皮膚不再干燥,同時也不黏膩就可以啦。
防曬!防曬!防曬!
雖然冬天氣溫低,感覺太陽光不像其他季節那么強烈,但是你要知道,造成皮膚變黑變老的UVB和UVA依然存在。

相比起夏季,冬季的UVA與UVB會稍微下降,但由于臭氧層本來在冬季就變得更稀薄,紫外線其實是更容易穿過大氣層的。因此冬季我們主要是阻隔穿透力更強的UVA,來防止可能會導致皮膚衰老、松弛、干癟甚至長斑的問題。[3]
即使強調冬季要精簡護膚,這一點也不要省哦~
寒冷干燥的冬季,皮膚時常處于缺水狀態,起皮、干裂、瘙癢等問題時不時“到訪”一下也會讓人很煩惱,所以我們的護膚策略也要及時調整。
冬季護膚還是不要給皮膚太多壓力,保濕維穩是首要的,維持皮膚屏障的健康和穩定,在面對外界的刺激時,才能有更強的抵抗力哦~
CELL PROST
【參考文獻】
[1] 尹國華. 冬季警惕皮膚病[J]. 人人健康,2011,02:57.
[2] 李靜玲. 冬季,如何給皮膚保濕[J]. 家庭醫藥,2008,01:48.
[3] 冬季不防曬?防曬必須全年做[N]. 廣州日報,2018/02/09.


