發(fā)布時間：2023-11-24 瀏覽量：0
肌膚存在的低烈度慢性炎癥稱為「沉默炎癥」，在早期不易被察覺。這些炎癥存在時間長、累積深。
短期內(nèi)，它的傷害雖不大但隱患性極強。
在持續(xù)累積的沉默炎癥的損傷后，可能會導(dǎo)致急性高烈度炎癥的密集爆發(fā)。
01 關(guān)于 / “沉默炎癥”
“導(dǎo)致沉默炎癥的因素？”
①日光的照射：紅外、紫外、可見光等。
②環(huán)境的污染：臭氧、汽車尾氣、煙霧、粉塵、農(nóng)藥等。
③刺激源的接觸：化學(xué)刺激（洗滌劑、化妝品中的刺激源，防腐劑、防曬劑、香精、乳化劑）、物理刺激等。
Q:我的肌膚看起來不錯，也會有肌膚炎癥嗎 ？
其實我們的肌膚底層，就好比神秘莫測的地下世界，里面所發(fā)生的事情我們很難察覺，但一旦“火山噴發(fā)”，我們的皮膚可能就會出現(xiàn)如痘痘這樣的問題。
現(xiàn)在，已經(jīng)有越來越的研究表明，沉默炎癥，也就是低烈度慢性炎癥以及亞炎癥等炎癥對人體的健康及肌膚的損害及影響正在發(fā)揮越來越重要的負面作用。
Q:沉默的炎癥會給皮膚帶來哪些困擾 ?
短期來看：
①會導(dǎo)致皮膚屏障功能受到破壞，使肌膚耐受力和抵御力變差；
②易敏易躁，常處于不穩(wěn)定狀態(tài)；
③各類功效型護膚品無法正常發(fā)揮作用的主要原因之一。
長期來看：
①炎癥暗沉：使黑色素產(chǎn)生加劇，是煥亮膚色后反黑和色沉、斑斑點點的形成原因。
②炎性衰老：炎癥會分解細胞外基質(zhì)，抑制膠原蛋白合成，加速衰老，讓肌膚松弛、皺紋、坍塌。
02 應(yīng)對 / “沉默炎癥”
? 保持好心情！生氣會變丑是真的 ~
想要遠離“沉默炎癥”，首先要保持心情愉快。
有心理學(xué)家指出，人生氣10分鐘耗費的精力不亞于參加一次3000米賽跑，而且生理反應(yīng)劇烈，分泌物比在任何時候都復(fù)雜，且有一定毒性。
再一個就是生活習(xí)慣要健康，比如飲食清淡、睡眠充足、加強運動、嚴格防曬等等，這些對于皮膚保持一個好的狀態(tài)有非常大的幫助。
?分膚應(yīng)對~好肌膚養(yǎng)起來！
對于肌膚屏障受損、痘痘肌膚、敏感肌膚等膚質(zhì)，減少刺激源是首要任務(wù)。而對于健康肌膚而言，更大的意義在于減少炎癥因子、減少自由基的產(chǎn)生，自由基減少對于肌膚的健康、好狀態(tài)保持的重要性無需多言，你們都懂得。
想要養(yǎng)出好肌膚，自然是一場持久戰(zhàn)，不同肌膚需求的護膚搭配也不同，舉幾個例子：
基礎(chǔ)護膚：補水保濕+防曬
敏感肌護膚：修復(fù)＋補水保濕+防曬
痘痘肌護膚: 控油保濕+防曬+去角質(zhì)+搭配使用修護型產(chǎn)品
以上護膚方案僅供參考，大家也可以根據(jù)自己實際情況去進行調(diào)整，另外大家的護膚可以配合肌因世家CECF+C-CODE系列生物美膚進行，該系列對于整個皮膚狀態(tài)的提升有很大的幫助。
