發布時間：2021-01-04 瀏覽量：0
視頻點擊觀看
近日，我省氣溫連續走低，流感患者不斷增多，已經進入冬季流感的高發季。在世界強化免疫日來臨之際，大眾網健康在線欄目特邀請齊魯細胞研發工程師張慧慧做客演播室，在流感易發的冬季，共同來聊聊身體“免疫力”。
1、免疫力因人而異 不同狀態下存差別
“一家人都被傳染了流感，接觸密度一樣，但是每個人的發病情況卻表現不同。為什么會出現這種現象?就是因為免疫力在起作用。”訪談中，齊魯細胞研發工程師張慧慧向記者舉例說明。在接觸密度一樣情況下，癥狀輕微的患者比癥狀嚴重的免疫力要好。
當病毒入侵機體時，機體都能夠動員自身強大的防御系統，通過多種途徑、一步一步的將病毒清除，把這些途徑合并在一起，就形成了免疫力。
“免疫力因人而已，即使是同一個人，在不同的狀態下，也是有差別。”這就是為什么我們在勞累或者休息不好的時候容易被感染的原因，張慧慧說。
2、對抗病毒 機體免疫細胞是“主力”
先和病毒短兵相接的是物理屏障形成的免疫力。空氣中的流感病毒通過呼吸進入機體時，鼻腔內濃密的鼻毛先形成“防御”阻擋病毒向機體入侵。
“我們遇到不適時打的噴嚏，就是一種將病毒排出的手段。”張慧慧介紹說，但是這種物理屏障只能發揮輔助的作用，真正控制病毒感染，還是必須依靠機體免疫細胞。
據介紹，免疫細胞可分為兩大類。其中一類叫作固有免疫細胞，包括巨噬細胞、自然殺傷細胞等，它們在抗病毒免疫過程中，發揮重要作用。當病毒入侵時，固有免疫的細胞感受到了病毒的刺激，并作出應答，包括巨噬細胞對病毒顆粒的吞噬、自然殺傷細胞對病毒感染細胞的殺傷等。
另一類免疫細胞被稱為獲得性免疫細胞，獲得性免疫是個體出生后，在生活過程中與病原體及其毒性代謝產物等抗原分子接觸后產生的一系列免疫防御功能。它們是抗病毒的主力軍和核心力量。
3、如何提高免疫力?專家為您來支招
機體針對病毒的免疫力，由呼吸道的物理屏障、固有免疫系統、獲得性免疫系統等多方面共同構成，其中細胞活力也是決定個體免疫力的重要因素。
張慧慧介紹說免疫細胞由骨髓造血干細胞產生，對于青少年和年輕人來說，他們的骨髓細胞狀態比較好，因而免疫力也好。但是伴隨年齡增長，機體功能開始退化，細胞狀態開始下降，因而抗病毒免疫力也開始下降。
對于改善免疫細胞功能她建議：
1)有規律的鍛煉能夠較好改善糖代謝、脂代謝，能夠改善免疫細胞的功能;
2)機體免疫細胞受神經內分泌系統調節，一個愉悅的心情有助于機體免疫細胞處于活躍狀態，而情緒壓抑低落、心情煩躁則抑制免疫細胞功能;
3)健康、合理的飲食是維持整體細胞功能正常的基礎。多食用香菇、枸杞、靈芝粉、黑木耳等食物，是有助于提高免疫力的，這是因為這些食物富含植物多糖，能夠刺激天然免疫細胞表面的受體分子，使得這些免疫細胞處于一種預刺激狀態。
如何有效提升免疫力保障健康?
儲存健康免疫細胞，保護提升免疫力!
免疫細胞是人體的防御部隊，將您健康的免疫細胞凍存入齊魯細胞治療，濟南細胞組織庫低溫液氮罐內;
有需要之時，調節亞健康、延緩衰老、提升免疫力、防癌抗病，“預留健康細胞，收獲美好未來”!